PRÉPARATEUR MENTAL
DU SPORTIF

SPÉCIALISÉ DANS L’ENTRAINEMENT COGNITIF

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J’aide les sportifs à avoir un mental de champion, en adoptant un entraînement cognitif et neurotechnologique 2.0.

Mon expérience et mes formations sur le continent Nord Américain me permettent d’aider le milieu du sport français à rattraper son retard sur l’aspect mental et cognitif face aux autres nations en vous proposant du matériel provenant directement des plus grands centres de performance américains.

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MENTAL
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NEUROTRAINING
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BREATH
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RECHERCHER L'ÉQUILIBRE ENTRE LE BIEN-ÊTRE ET LA PERFORMANCE !

La préparation mentale est souvent définie comme un moyen d’optimisation de la performance, au même titre que la préparation physique, technique et tactique

Concrètement, la préparation mentale se décompose en 2 parties : 

• Tout d’abord un travail d’accompagnement, qui s’adresse avant tout à l’individu, à son épanouissement, et à son équilibre dans sa vie de sportif – musicien – etc., et d’homme ou de femme

• Puis, un travail de préparation mentale représenté par un ensemble de stratégies, de techniques et méthodes visant à optimiser le potentiel mental de l’individu.


OBJECTIFS :

• Permettre à l’individu de prendre conscience des nombreux paramètres mentaux présents dans chaque activité, quelle soit sportive ou non, et de les travailler pour s’améliorer.

• Développer, potentialiser et optimiser les capacités mentales de l’individu, afin qu’il exprime pleinement ses qualités (physiques, techniques et tactiques) à l’entraînement, en compétition ou dans la vie de tous les jour. Le jour J, lui permettre d’être dans des conditions psychologiques optimales en vue de réaliser une performance de manière autonome.

• Améliorer les performances tout en préservant l’équilibre et la santé de l’individu.

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CERVEAU
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MILLIARDS DE NEURONES
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DE CHANCE D'ABANDONNER
DEVIENS LA VERSION 2.0 DE TOI-MÊME !

MES PRESTATIONS

01

ENTRAINEMENT
COGNITIF

02

NEURO-TRAINING DE GROUPE

03

SUIVI DE PRÉPARATION MENTALE

04

FORMATION

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NOTRE PRIORITÉ SERA AVANT TOUT VOTRE PERFORMANCE ET VOTRE RÉUSSITE SERA LA NÔTRE.

L’univers performance d’expert sportif c’est un monde d’optimisation, basé sur la qualité du coaching, de l’échange, dans un studio unique à Bordeaux, inspiré des boutiques Gym Américaines.

Un suivi personnalisé pour chaque athlète, imaginé et pensé par Expert Sportif à travers un dossier complet à la pointe de la technologie.

LA TEAM EXPERT SPORTIF S’ENGAGE À VOUS FAIRE VIVRE UNE EXPÉRIENCE UNIQUE ET INÉDITE, TOTALEMENT IMMERSIVE ET LUDIQUE.

UNE VISION DE LA PRÉPARATION MENTALE APPLIQUÉE À LA PERFORMANCE SPORTIVE

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