VISION &
OBJECTIFS
Préparateur mental diplômé, j’accompagne les sportifs ou personnes ayant un objectif vers l’équilibre entre la performance et le bien être, en adoptant une programmation personnalisée à votre sport, votre profil et votre personnalité.
La préparation mentale vous transmet des outils et techniques à appliquer au quotidien ou en situation de compétition et développe vos habiletés mentales en gestion des émotions, concentration, confiance en soi, gestion du stress, objectifs, communication, impulsivité, imagerie mentale …
RECHERCHER L'ÉQUILIBRE ENTRE LE BIEN-ÊTRE ET LA PERFORMANCE !
L’entraînement cognitif (Neuro-Training) est une programmation à appréhender comme de la préparation physique mais pour le cerveau, cette encadrement de neuro performance est un entraînement neurocentré prenant en compte le système nerveux, stimulations sensorielles, entrainement du système visuel, l’impact des réflexes, la neuroposture. Une démarche systémique en s’appuyant d’outils de stimulation et neuro technologiques menant l’athlète à s’améliorer sur ses gestes techniques, ses déplacements, prises d’informations, temps de réaction.
Un entraînement couplé avec une programmation BET (Brain Endurance Training) spécialement conçu pour augmenter la résistance à la fatigue mentale.
Des mesures récurrentes pour obtenir des graphiques précis : Évaluation, Entrainement, bilan.
OBJECTIFS :
- Permettre à l’individu de prendre conscience des nombreux paramètre mentaux présents dans sa discipline.
Développer, potentialiser, et optimiser les capacités mentales/Neuro de l’individu, en l’amenant vers une certaine autonomie.
Rechercher l’équilibre entre le bien être et la performance en adoptant une démarche de lucidité, acceptation, Focus.
DEVIENS LA VERSION 2.0 DE TOI-MÊME !
MES PRESTATIONS
01
NEURO TRAINING BET
02
NEUROFEEDBACK
03
NEURO TRAINING DE GROUPE
04
SUIVI EN PRÉPARATION MENTALE
05
FORMATION / MASTERCLASS
06
PROGRAMMATION EN LIGNE
GROUND est un ecosystème dédié à l’accompagnement individuel vers la performance. Préparation physique, ostéopathie, récupération, préparation mentale et cognitive, nous accompagnons tous les sportifs à la recherche de performance.
Un suivi personnalisé pour chaque sportif, imaginé et pensé par GROUND à travers un dossier complet à la pointe de la technologie.
#DRIVENBYPERFORMANCE
ILS M'ONT FAIT CONFIANCE
