TOUT CE QUI SE MESURE S'AMÉLIORE

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UN SUIVI EN PRÉPARATION MENTAL EST OUVERT À TOUS !

Dans votre travail pour mieux gérer votre temps grace à une routine, vos émotions, avoir un meilleur taux d’attention et améliorer votre concentration ou bien sur votre lieu de compétition car vous avez du mal à performer car vous êtes toujours meilleurs à l’entraînement qu’en match, Vous passez du temps à travailler sur votre physique, votre technique et tactique, pourquoi ne pas faire pareil avec votre mental ?

ENTREPRENEUR

SPORTIF PROFESSIONNEL

SPORTIF AMATEUR

PARTICULIER

ENTREPRISES

ENTRAINEMENT COGNITIF

Vision centrale, vision périphérique, basse , audition, proprioception, système vestibulaire, système nerveux, endurance cérébrale, équilibre, temps de réaction, traitement d’information, prise de décision. Neurostimulation, réactivité, concentration, taux d’attention.

 

PRÉPARATION MENTALE

Gestion des émotions ( stress, anxiété…), Goût de la compétition, créativité, concentration, relaxation, activation, routine, objectifs, challenge, leadership, dépassement de soi, estime de soi, lâcher prise, flow, imagerie.

RETROUVE MOI AU STUDIO EXPERT SPORTIF POUR UN SMALL GROUP INÉDIT !

50% Neuro, 50% Cardio

Un cours collectif ultra immersif de par son univers lumineux, et sonore te permettant de travailler ta réactivité , ta mémorisation, tes réflexes et ta lucidité tout en te dépassant au rythme du Neuro-Training.  

Un mental d’acier dans un corps fit, ce cours te permet d’être plus concentrer, de travailler ta vivacité d’esprit (et d’arrêter d’oublier tes clefs 😉)

 Ce cours collectif est disponible dans la Boutique Gym Expert Sportif, un studio de coaching privé avec du matériel haut de gamme, des vestiaires intimistes et des produits de luxe.

 

 

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A.LESPADE---TITL9E-Récupéré

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Mon analyse me permet de transformer les données de performance en des informations utilisables et compréhensibles pour les professionnels de l'univers du sport.

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