Dans votre travail pour mieux gérer votre temps grace à une routine, vos émotions, avoir un meilleur taux d’attention et améliorer votre concentration ou bien sur votre lieu de compétition car vous avez du mal à performer car vous êtes toujours meilleurs à l’entraînement qu’en match, Vous passez du temps à travailler sur votre physique, votre technique et tactique, pourquoi ne pas faire pareil avec votre mental ?
Vision centrale, vision périphérique, basse , audition, proprioception, système vestibulaire, système nerveux, endurance cérébrale, équilibre, temps de réaction, traitement d’information, prise de décision. Neurostimulation, réactivité, concentration, taux d’attention.
Gestion des émotions ( stress, anxiété…), Goût de la compétition, créativité, concentration, relaxation, activation, routine, objectifs, challenge, leadership, dépassement de soi, estime de soi, lâcher prise, flow, imagerie.
Un cours collectif ultra immersif de par son univers lumineux, et sonore te permettant de travailler ta réactivité , ta mémorisation, tes réflexes et ta lucidité tout en te dépassant au rythme du Neuro-Training.
Un mental d’acier dans un corps fit, ce cours te permet d’être plus concentrer, de travailler ta vivacité d’esprit (et d’arrêter d’oublier tes clefs )
Ce cours collectif est disponible dans la Boutique Gym Expert Sportif, un studio de coaching privé avec du matériel haut de gamme, des vestiaires intimistes et des produits de luxe.
Reçois chaque mois ta programmation personnalisée avec des exercices conçus pour cibler les différentes habiletés cognitives de ton sport.
Je suis à l’écoute de ton projet !